O príčinách rakoviny sa dnes vedú ďalekosiahle debaty, častokrát sa ako jej príčina nepresne uvádzajú vonkajšie vplyvy ako fajčenie, alkohol, nezdravá strava a podobne. Sú to však iba druhotné príčiny. Prvotná príčina sú rôzne nepríjemné pocity v tele človeka ako je dlhodobý stres, smútok, neprejavenie sa alebo potlačený hnev.
Akonáhle sa cítime zle, siahneme k alkoholu. Ak sme v strese alebo chodíme každý deň z práce unavený, v hlave nám chodí milión negatívnych myšlienok ktoré je potrebné vypnúť.
A v našej spoločnosti často vypneme pri jedení, krátkej prestávke s cigaretou, prípadne s riadnou porciou pizze. Sú to však druhotné aktivity, ktoré nám nachvíľu uľavia od skutočného zdroja problému. A tím sú neriešené príčiny dlhodobých negatívnych emócií v našom tele.
Ako rakovina teda vzniká?
Rakovina málokedy príde náhle a neohlásene. Predtým ako vám doktor diagnostikuje rakovinu, pravdepodobne ste už mali aj iné zdravotné problémy. Buď fyzického charakteru ako cisty, žlčové kamene, bolesti chrbtice alebo pohybového aparátu, prípadne rôzne kožné ochorenia. Sú to iba prvé príznaky potlačených emócií. V terapií ich nazývame potlačené traumata, obvykle z detstva.
Populárny prípad traumatu z detstva, ktorý v našom organizme môže spôsobiť rôzne druhy rakoviny je venovanie sa aktivitám ktoré nás nebavia namiesto toho, aby sme robili to čo nás baví a napĺňa, robí nás štastnými. Nevenujeme sa svojemu životnému poslaniu a talentu. Keď človek dlhodobo vykonáva prácu alebo činnosť, ktorá ho nenapĺňa, telo to neprehliadne.
Psychická nespokojnosť sa premieňa na stres, ktorý spúšťa zvýšené vylučovanie kortizolu a adrenalínu. Tieto hormóny síce krátkodobo pomáhajú zvládať záťaž, no pri trvalom pôsobení narúšajú rovnováhu organizmu.
V krvi stúpa hladina cukru, zhoršuje sa metabolizmus tukov a aktivujú sa zápalové procesy. Zároveň klesajú hormóny šťastia – serotonín a dopamín, čo vedie k únave, podráždenosti či dokonca k depresívnym stavom. Ak tento stav pretrváva mesiace či roky, dlhodobý stres a chronické zápaly oslabujú imunitný systém a vytvárajú prostredie, ktoré môže zvyšovať riziko vážnych ochorení vrátane rakoviny.
Neustála nespokojnosť tak nielen berie radosť zo života, ale doslova mení chémiu tela a ohrozuje jeho zdravie.
Ako zistiť príčinu rakoviny?
Takže ak más rakovinu, daj si otázku „Naplňuje ma moja práca? Je moja práca moje poslanie? Je to niečo čo budem robiť dokonca života?“
Ak nerobíš to čo ťa napĺňa, teraz je čas začať. V tvojom prípade môže byť zajtra neskoro. Zmeníš tím výrazne aj biochémiu v tele a prípadný rast nádorov a podobných útvarov sa buď spomalí alebo úplne zastaví. Dá ti to viac času dať sa dokopy. A ak nevieš čo ťa baví, skús si položiť nasledovné otázky, na niečo určite prídeš:
- Čo mi dáva energiu? Kedy zabúdam na čas? Čo by som robil aj zadarmo?
- Skús si viesť denník a zapisovať si momenty, keď sa cítiš živý, nadšený, naplnený.
- Skúšaj nové veci, čím viac vecí vyskúšaš, tým jasnejšie vieš, čo je „tvoje“ a čo nie.
- Spýtaj sa blízkych: „Kedy ma vidíš najviac v mojom živle?“ Ľudia okolo nás často vidia naše talenty jasnejšie než my sami.
To má naozaj každý „zamestnanec pracujúci len pre výplatu“ rakovinu?
To, že človek nemá svoju vysnívanú prácu, ešte neznamená, že ho čaká choroba.
Rozdiel je v tom, koľko stresu jeho každodennosť prináša. Predstav si niekoho, kto chcel byť právnikom, no skončil pri účtovníctve – každý deň pod lupou, v napätí a pod časovým tlakom. Takýto život môže telo pomaly ničiť, akoby zrnko po zrnku bralo z jeho sily. Ale ak niekto namiesto toho pracuje v lese – hoci to nie je jeho poslanie – dýcha pokoj a rytmus prírody.
V takom prostredí je oveľa ťažšie, aby choroba našla úrodnú pôdu. Pravda je vždy uprostred: nie je to len o tom, či robíme, čo milujeme, ale o tom, v akom vnútornom napätí svoj čas prežívame.
Práca, ktorá nás nebaví, môže byť významným zdrojom vnútorného napätia a stresu – a práve tieto následky sa často podpisujú pod vznik vážnych ochorení vrátane rakoviny. Nie je to však jediná príčina. V našom vnútri sa môžu skrývať aj potlačené emócie a neodžité traumy, ktoré v tele vytvárajú prostredie vhodné pre rozvoj chorôb.
Robenie niečoho, čo nám nedáva zmysel, tieto emócie ešte viac prebúdza a udržuje v nás vnútorný boj. Preto je dôležité pozrieť sa na túto tému širšie – na mojom portáli nájdete aj ďalšie články, kde rozoberám rôzne druhy potlačených emócií, ich vplyv na zdravie a zároveň aj spôsoby, ako tento proces zastaviť.
Cieľom je nastoliť harmóniu, ktorá sa vždy začína v hlave – keď myseľ nájde pokoj a rovnováhu, telo ju nasleduje a dokáže sa prirodzene uzdravovať.
Záver článku
Ak sme dospeli k poznaniu, že naša práca nás nenapĺňa, výsledok je jasný – je potrebné zistiť, čo je to, čo nám dáva zmysel, a začať to žiť okamžite. Inak sa budeme neustále pohybovať v prostredí stresu, potlačených emócií a vnútorného napätia, ktoré môžu viesť k vážnym ochoreniam.
Ako na to?
- Ak ešte nevieme, čo nás baví – mali by sme sa to vedome snažiť odhaliť.
- Ak už vieme, čo nás baví – nesmieme to odkladať, ale začať konať hneď.
- Ak máme prácu, ktorú milujeme – a cítime, že je to naše poslanie, potom príčinu choroby treba hľadať v potlačených emóciách či traumách, o ktorých sa viac dozvieš na tomto portáli.
Dôležité je aj zabudnúť na myšlienku, že hneď musíme zarábať tým, čo nás baví. Prvá vec je dať si pauzu, venovať sa tomu, čo nám prináša radosť, a umožniť telu aj duši vyzdravieť. Peniaze prídu na rad neskôr – dovtedy sa môžeme uskromniť a dať prednosť vlastnému zdraviu.
A čo robiť, ak nevieš, aké je tvoje poslanie? Skús tieto štyri kroky:
- Pozoruj sa – pri akej činnosti zabúdaš na čas a cítiš ľahkosť?
- Spýtaj sa seba aj okolia – v čom ti hovoria, že si prirodzene dobrý?
- Skúšaj nové veci – experimentuj, kým nájdeš, čo ti rozžiari oči.
- Vnímaj svoje telo a pocity – tam, kde cítiš pokoj a radosť, tam je tvoja cesta.
✨ Posolstvo na záver:
„Najprv si dopraj pokoj v hlave a začni robiť to, čo ti prináša radosť. Zdravie sa k tebe vráti a peniaze prídu až potom – pretože harmónia v duši vždy otvára cestu aj k hojnosti.“